POBEDI DIJABETES

Dijabetes i maraton

Category: Zdrav život (page 1 of 30)

18. Memingenska ”starogradska” trka

A0001044

Od kako sam došao u Nemačku trčao sam samo 2 maratona, Panoramu u Beogradu i ovde u komšiluku Bad Waldsee maraton. Nekako niti treniram duže od 15km niti imam želju za maratonima. Valjda je za to odgovorna svakodnevna količina stresa i sva ova promena koja mi se desila u životu. Tako da mi trenutno odgovaraju kratke trke koje su u lokalu i za jeftinom startninom. Ćisto da izađem iz zone komfora i poteram noge malo brže nego što to radim na treningu. Ovaj put trka je bila u Memmingenu, što se naravno ne propušta.

Continue reading

Tirol 1.deo

IMG_0344

Prelepo vreme u Allgäu oblasti i slobodan vikend-odlična kombinacija da obiđem neke nove lepe krajeve u komšiluku. Pošto mi je Tirol nekih 60km od kuće izbor je pao baš na njega i jezero Vilsalps sa okolnim planinama. Sećam se kada sam na tv-u gledao emisije o Tirolu a sada mi je on na pola sata opuštene vožnje automobilom, pa kako da ne odem tamo da se malo odmorim od radne nedelje?

Continue reading

Kada nema maratona po suncu dobar je i ultramaraton po kiši

 

10625158_772620866108993_8195199991950121379_n

Uželeo sam se trčanja na duge staze, od Skopskog maratona nisam trčao duže od 40km. Ultramaraton na 6 sati mi je uvek bio lakši od maratona jer ga trčim od početka do kraja sporijim tempom, negde oko 7 min/km tako da upala i žuljeva nikada ne bude. Zvuči čudno ali moj predlog za one koji nisu istrčali ni jedan maraton je da prvo probaju ultramaraton na 6 sati, naravno nekim sporijim tempom. Continue reading

Ultramaraton Sombor-Baja 60.8km, from hell to red carpet

10660167_694969410578565_1845840585090257899_n

”Kad se male ruke slože sve se može”, to su po ko zna koji put pokazali sjajni članovi ARK Somaraton-a i upravo zbog njih sam i došao na ovaj ultramaraton. Naravno, tu su i Kuljani i Subotičani, svi su zbilja sjajni i trude se maksimalno da naprave nešto lepo u ova čudna vremena. I to mene i mnoge druge čini jako srećnim i zbog toga volim da dolazim na njihove trke kad god sam u mogućnosti. Trke dolaze i prolaze ali prijateljstva su večna i ona daju smisao i vrednost svemu što radimo u životu.

Continue reading

Opijen vrhovima i mirisima livadskog cveća

10454941_10201700867674736_377736117294266696_o

Dugo nisam išao po planinama Crne Gore i moram priznati da mi je to jako nedostajalo. Ni jedan maraton ma gde on bio ne može da zameni onaj pogled na vrhove planina i šetnje nepreglednim kraškim dolinama prepunim cveća i hladnih izvora.

Continue reading

Older posts

© 2016 POBEDI DIJABETES

Theme by Anders NorenUp ↑