”Kombinacija” vikend I

grza-2009-019res.jpg

Ovo je bio jedan od onih lepih ”kombinacija” vikenda kada subotom odlazim u prirodu a nedeljom ”peglam” asfalt.

U subotu sam išao na jednu porodičnu izlet turneju-sada kada imam Milu češće upražnjavam ovakve akcije nego one ozbiljnije planinarske, možda mi je u zadnje vreme najveći uspeh udisati svež vazduh jer je u Pančevu ponovo počela sa radom azotara i vazduh je sve zagađeniji..

Odlučio sam se da napravimo krug do Grze i oko Rtnja dođemo do Sokobanje tzv. čisto-sveže-vadušna-vetrovita turneja. Ja mnogo volim momenat kada ugledam sa Čestobrodice istočnu Srbiju, Rtanj i selo Krivi Vir. Na toj ”kapiji istočne Srbije” me uvek dočeka vetar koji nosi mirise sa okolnih planina i nekako u mene unese neki mir i tišinu.

Grza je rečica koja izvire ispod Kučajskih planina i koja odmah posle svog vrela pravi dva mala ali lepa jezera. Mesto je idealno za lagane lepe šetnje i za udisanje fenomenalnog vazduha. Idealno je za porodične ljude i one koje nemaju veliku kondiciju da bi se penjali po planinama. Svuda naokolo vas okružuju guste šume i oseti se neki mir koji vam puni baterije pozitivnom energijom. Super je i za trčanje a pogotovo za onog koji se sprema za brdske deonice. U subotu je vreme bilo oblačno tako da nismo nikog zatekli oko jezera i uživali smo u tišini, koju je u današnje vreme nemoguće ”čuti”.

grza-2009-012res.jpg

Naravno bilo bi čudno da Srbi čuvaju prirodu i smeće smo zatekli svuda naokolo,

grza-2009-018res.jpg

kao i ugašene ostatke roštilja. Zašto ova nacija ima toliki problem sa ekološkom kulturom, priroda nam je podarila prelepe predele koje samo treba sačuvati ali ne vredi. I ti se isti busaju da su neke patriote i da vole Srbiju-licemerno veoma licemerno od njih. Tako se ne voli svoja zemlja!

Izvor Grze je veoma mali u ovo doba godine i tamo treba otići u proleće kada preko svog ovog kamenja ide voda.

grza-2009-046res.jpg

grza-2009-037res.jpg

Iz Grze odlazimo put Sokobanje oko Rtnja, te mistične čudne piramide koja ako je gledate sa strane naselja Rtanj nikoga ne ostavlja ravnodušnim. U Sokobanji smo obišli izletište Lepteriju i prošetali se pored reke Moravice kroz šumu u pravcu Sokograda. Lep kraj i idealan za lepu i laganu šetnju i udisanje čistog vazduha.

grza-2009-059res.jpg

U nedelju je održano drugo grupno trčanje i skupilo se 16 trkača na Adi.

9121_155215605751_116937250751_3587932_7629060_n.jpg

Ja volim ponekad da trčim u grupi jer te motiviše i mislim da je grupa super za početnike. Kad sam ja počinjao sa trčanjem nedeljom su redovno u organizaciji kluba Hermes održavana grupna trčanja i upravo su ona bila jedan od faktora motivacije za mene u tom momentu. Prvi krug smo svi manje-više išli zajedno tempom 6 min\km a drugi krug se grupa razišla i svi su trčali kako im je odgovaralo. Naša mala grupa je vukla tempo oko 4.40-4.30 min\km. Ukupno pretrčano dva kruga i mogu vam reći da sam baš uživao i da mi je prijalo. Nije mi bio problem da dođem iz Pančeva i da se vidim sa prijateljima, da trčimo zajedno i da razmenjujemo iskustva.

Ono što je svakako na mene pozitivno uticalo jeste subotnji odlazak u prirodu jer sam se treningu osećao odlično-kao da je kiseonik pročistio moja pluća i mišiće i spremio me za akciju. Priroda na mene ima isceljujući učinak i posle svakog odlaska u neke lepe zelene predele ja kao da se vratim mlađi. Kad god se odmetnem u predele u kojima je vazduh čist i gde je tišina ja nekako počnem da žalim što živim u zagađenom Pančevu i što se njemu moram vratiti, ipak sam ja rođen ispod planine Dinare i genetika mi nije naklonjena ravnici i zagađenju već suprotno tome-prirodi, slobodi i čistom vazduhu..

This entry was posted in Deonice, Dijabetes, Maratonci, Planinarenje, Rekreacija, Trčanje, Trening, Zagađenje, Zdrav život and tagged , , , , , , , , . Bookmark the permalink.

One Response to ”Kombinacija” vikend I

  1. veroljub says:

    Drago mi je da ti se svidelo grupno trčanje. I meni je bilo super!

    Treba pozvati sve trkače da nam se pridruže.. a više infromacija na
    http://www.trcanje.rs/zajednica/grupno-trcanje-u-beogradu/

    Pozdrav!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>