Kontinuirano merenje glikemije(CGM)

Nakon dužeg vremena ponovo sam prisutan na blogu. U međuvremenu nije bilo nekih specijalnih stvari o kojima bih pisao-sezona je počela, treniram već duže od dva meseca i za sad sve dobro ide bar što se tiče treninga i zdravlja. Što se tiče nekih drugih stvari tu baš nije sve kako bi trebalo da bude..

Continue reading

Posted in Dijabetes, Insulinska pumpa, Maratonci, Rekreacija, Trčanje, Trening | Tagged , , , , , , , , , | 7 Comments

Akcija ‘Pretrčimo dijabetes’

Povodom svetskog dana borbe protiv dijabetesa Udruženje Plavi Krug i RRC Trčanje.rs vas pozivaju 13. novembra na zajedničko trčanje i druženje na Adi Ciganliji.

Okupljanje zakazujemo u Caffe-u Lago(treći kafić posle restorana Jezero) na Adi Ciganliji. Okupljanje počinje u 10:00h a trčanje i šetnja startuje u 10:30.

Ko je pozvan?

Apsolutno svi-dijabetičari i oni koji to nisu, svi oni koji žele da saznaju više o značaju fizičke aktivnosti u lečenju dijabetesa i da se upoznaju sa aktivnostima Kluba Trčanje.rs, bez obzira da li su na samom početku trkačkih pohoda, rekreativci, napredni rekreativci ili su profesionalci. Svi su dobrodošli sa naglaskom na omladinu i decu..  Potreban vam je samo par patika i dobra volja.

Malo ćemo da trčimo, šetamo i pre svega da se družimo i razmenjujemo iskustva, širimo pozitivan uticaj na sve one koji žele da počnu sa trčanjem i promene životne navike. Ovo je sjajna prilika da na jedan lep i aktivan način provedete nedeljno jutro.

Važnost ovog događaja je da pokažemo društvu i ostalim dijabetičarima da mogu normalno živeti sa svojom bolešću i da im ona ne treba predstavljati prepreku za bilo šta u životu. Oni koji još nisu počeli da menjaju životne navike naučiće kako da urade prvi korak koji je za mnoge najteži.

Poželjno je da svi dođu u plavim majicama, trenerkama, jaknama i na taj način simbolično obeležimo 14. novembar koji je Svetski dan borbe protiv dijabetesa.

Tog dana povedite i one svoje prijatelje koji bi želeli da počnu da treniraju, ali nisu dovoljno motivisani. Nema boljeg načina da se počne sa trčanjem nego kad se neko nađe u takvom okruženju gde je trčanje sasvim normalna stvar, gde je trčanje stil života.

Znači dosta ste čekali, od nedelje krećete u nove pobede koje će vam unaprediti život i sigurno poboljšati kontrolu bolesti!

Posted in Dijabetes | 6 Comments

Počinje sezona 2012, nove nade i nova očekivanja

Sasvim slučajno se poklopilo da jučer uradim prvi trening u novoj sezoni i da bude konferencija za štampu na kojoj sam učestvovao zajedno sa prijateljima iz Dijabetološkog saveza Srbije. Nadam se da će od danas ipak biti bolje u životima svih dijabetičara u Srbiji jer je realno situacija sve gora i gora. A i ne samo njih već svih ljudi koji žive u njoj..

Continue reading

Posted in Dijabetes | 2 Comments

Sezona 2011 je iza mene…

 

Još jedna veoma uspešna sezona je završena. Ispunio sam vlastita očekivanja i u potpunosti sam zadovoljan kako je prošla, istrčao sam četiri maratona, svoj prvi ultramaraton, boravio u dva prelepa dijabetes kampa i dobio Lifemaster nagradu u Londonu. Jedino što mi je žao a što meni puno znači jeste da ove sezone nemam ni dan planinarenja ali nisam mogao da sve postignem-porodica, prijatelji, posao, treninzi, puno je prioritetnijih stvari bilo i od nečega sam morao odustati. Planine će me čekati uvek na istom mestu tako da će biti vremena i za njih…

Continue reading

Posted in Dijabetes | Leave a comment

Novosadski maraton 2011-moj deseti maraton!

 

Današnja trka me još jednom uverila da u dijabetesu pravila ne postoje i da se stalno moraš boriti i prilagođavati novim situacijama na koje naletiš. Ne postoje knjige i formule za ovakve stvari to se jednostavno uči kroz svakodnevni život sa dijabetesom. Malo gubiš VIŠE POBEĐUJEŠ i to je to!

Continue reading

Posted in Dijabetes | Tagged , , , , , , , | 9 Comments